Du möchtest gerne abnehmen oder Deine Ernährung umstellen? Dann triffst Du mit den Weight Watchers Kochbüchern genau die richtige Wahl. Die zahlreichen Kochbücher bieten Dir eine einfache Möglichkeit sich gesund zu ernähren und Dein Gewicht zu reduzieren, ohne zu hungern. Dabei ist für jeden Geschmack etwas dabei und es gibt tolle Ideen für kreative Gerichte. In diesem Ratgeber findest Du einzelne Rezessionen sowie eine Bestsellerliste der Weight Watchers Bücher.
Unsere Favoriten
Unser Favorit Nummer 1: Weight Watchers + Lieblingsrezepte der WW Community* “Dieses Kochbuch enthält abwechslungsreiche und vielfältige Lieblings-Rezepte der Weight Watchers Community.”
Unser Favorit Nummer 2: Weight Watchers + Satt mit den Zero Heroes: Einfach und gesünder kochen mit den 0 Punkte Lebensmitteln* “70 Rezepte, die sich durch ihre niedrigen Smart Points auszeichnen.”
Unser Favorit Nummer 3: Weight Watchers + 100 Top-Fleischrezepte: Klassisch, modern und abwechslungsreich* “Die 100 besten Fleischrezepte für eine energiereiche und gesunde Ernährung.”
Das Wichtigste in Kürze
- Die Weight Watchers Bücher bieten Dir diverse kreative Ideen für gesunde Kochrezepte
- Die Kochbücher enthalten Ranglisten über verschiedene Lebensmittel, die sich an dem Weight Watchers Punkte-System orientieren
- Unter den Rezepten befinden sich Fleisch-, Fisch-, vegetarische sowie süße Rezepte und viele mehr
- Die Rezepte können ganz unkompliziert und schnell zu Hause zubereitet werden
- Die Anleitungen wurden mehrfach getestet und von Teilnehmern empfohlen
Die besten Weight Watchers Bücher: Favoriten der Redaktion
Weight-Watchers bietet unzählige und tolle Kochbücher! Sich dabei für eins zu entscheiden ist sicherlich nicht einfach. Wir möchten Dir dabei helfen:
Unser Favorit Nummer 1: WW – 100 Top-Rezepte: Lieblingsrezepte der WW Community
Du bist auf der Suche nach neuen Ideen für gesunde Gerichte? In diesem Rezeptbuch findest Du eine Vielzahl von Rezepten von süßen und herzhaften, bis zu vegetarischen Speisen.
Insgesamt enthält das Buch 224 Seiten inklusive Genießer-Fotos von den köstlichen Gerichten und 100 verschiedene Rezepte. Zusätzlich sind diese so einfach gestaltet, dass Du sie ohne viel Aufwand zu Hause ausprobieren kannst!
Für den kleinen Hunger gibt es Ideen für gesunde Snacks, Fingerfood und Sandwiches. Die diversen Varianten richten sich nach den Vorlieben der Weight Watchers Community und den Social Media Kanälen.
Am meisten überzeugt ist die Weight Watchers Community von dem Gnocchi-Auflauf mit Spinatsoße, den Bandnudeln in Weißwein-Pilz-Soße mit Schweinefilet oder den Salatwraps mit Krabbenfüllung.
Natürlich sind auch süße Speisen dabei, wie die Nussmuffins mit Zitronenglasur oder das Rhabarber-Erdbeere-Tiramisu. Diese Rezeptideen eignen sich perfekt für Naschkatzen.
Wichtig zu wissen ist, dass im Register alle Speisen nach den Smart Points und den drei Weight Watchers Plänen sortiert sind. Außerdem enthält das Buch hilfreiche Tipps sowie Produktempfehlungen.
Unser Favorit Nummer 2: Satt mit den Zero Heroes: Einfach und gesünder kochen mit den 0 Punkte Lebensmitteln
Wer hat behauptet, dass man bei einer gesunden Ernährung hungern muss? Mit diesem Weight Watchers Buch erhältst Du Zugriff auf 70 spektakuläre Rezeptideen, die sich durch ihre niedrigen Smart Points auszeichnen. Dadurch wird das Abnehmen kinderleicht und kann sogar Spaß machen.
Das Buch besteht aus 168 Seiten und enthält verschiedene Fleisch-, Fisch-, Gemüse-, Salat- und süße Rezepte. Wie wäre es zum Beispiel mit einem Pilzburger mit Chilihähnchen, einer herzhaften Tomaten-Suppe mit Kokos oder einem Himbeere-Skyr-Tiramisu?
Ein weiterer Vorteil ist, dass zahlreiche Tipps und Tricks Dir bei der Zubereitung helfen. Keine Sorge, die Ernährungspläne sind dabei nicht eintönig, sondern vielfältig und kreativ! Hier ist für jeden etwas dabei.
Unser Favorit Nummer 3: 100 Top-Fleischrezepte: Klassisch, modern und abwechslungsreich
Wusstest Du in wie vielen zahlreichen Varianten Fleisch zubereitet werden kann? – Doch nicht nur das, denn dabei können die Rezepte auch noch völlig gesund sein. Mit diesen Gerichten kannst Du also wunderbar Dein Punkte-Budget einhalten.
Die 224 Seiten sind in verschiedene Kapitel gegliedert: Geflügel, Rind und Kalb, Schweinefleisch, Lamm und Hackfleisch. Hier ist für jeden Fleischliebhaber etwas dabei. Zusätzlich ist jedem dieser Kapitel eine Fleischkunde vorangestellt. Auf diese Weise erfährst Du alles Wichtige über die einzelnen Fleischsorten. Bei dem Thema “Hackfleisch” ist sogar ein kleines Special dabei.
Durch die diversen Tipps und Tricks sowie Schritt-für-Schritt-Anleitungen werden Dir die Gerichte super einfach gelingen! Dabei wirst Du auf beliebte Klassiker wie Königsberger Klopse oder das Wiener Schnitzel treffen. Allerdings kannst Du Dich auch auf ganz neue einzigartige Rezeptideen freuen wie die Surf-Turf-Pfanne.
Alles, was Du über Weight Watchers Bücher wissen solltest
Weight Watchers ist ein globales Wellness-Unternehmen und ein attraktiver Anbieter für Gewichtsmanagement und körperliches Wohlbefinden. Durch die zahlreichen Magazine und Bücher sowie Ernährungsprogramme werden zahlreiche Menschen zu einer gesunden Ernährung inspiriert.
Die Rezepte in den Kochbüchern sind mehrfach getestet und gelingsicher. Außerdem werden diese von Teilnehmern empfohlen, die bereits positive Erfahrungen gesammelt haben. Zusätzlich werden die Bücher in Deutschland mit mineralölfreien Biofarben hergestellt und klimaneutral gedruckt.
Wichtig zu wissen ist, dass sich die Kochbücher nach dem Punkte-System richten und eine Punkte-Liste enthalten. Dabei teilt Weight Watchers jegliche Lebensmittel einen Punktwert zu und jeder Abnehmwillige hat eine genaue Anzahl an Weight Watchers Punkten pro Tag zur Verfügung. Dabei haben die meisten Gerichte extra wenig Punkte, damit der Diät-Plan problemlos eingehalten werden kann.
Sieht das nicht lecker und gesund aus?
Die meisten Rezepte kannst Du einfach und ohne viel Aufwand zu Hause nachmachen. Dies wird vor allem durch die einzelnen Schritt-Schritt-Anleitungen, Tipps und Tricks ermöglicht. Das Unternehmen produziert regelmäßig neue Bücher für zahlreiche Geschmäcker.
Unter anderem bietet Weight Watchers neben Koch- auch Backbücher an, die für Naschkatzen eine erholsame Abwechslung bieten. Zusätzlich gibt es Ratgeber für das Weight Watchers Programm. Diese umfassen beispielsweise verschiedene Einkauf-Guides oder Tagebücher, in denen Du Deinen Fortschritt notieren kannst.
Bestseller: Diese Weight-Watchers Bücher sind besonders beliebt
Hier haben wir die besonders beliebten Bestseller-Listen für Dich aufgeführt. Unter diesen wird sich bestimmt das richtige Buch für Dich befinden.
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